冥想指南是大導(dǎo)演未知的一部?jī)?yōu)秀的美國 類型影視作品，主演有安迪·普迪迪科姆 。影片的關(guān)鍵詞是未知,　　深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧?！　“驳稀て盏系峡颇?Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應(yīng)用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動(dòng)畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學(xué)。　　每集時(shí)長(zhǎng)20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習(xí)冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導(dǎo)冥想結(jié)束。

• 更新第02集

  中央情報(bào)局

  尼克·戈?duì)柛ニ?湯姆·艾利斯,娜塔利·萊茵茲,埃薩姆·費(fèi)里斯,羅伊·舒勒,雷納爾多·特羅亞,Prosper·Bellizia

• 更新第10集

  尋蹤者第三季

  賈斯汀·哈特雷

• 更新第08集

  失憶醫(yī)生第二季

  莫莉·帕克,奧瑪爾·梅特瓦利,喬恩-邁克爾·?？藸?阿米拉·萬恩,安雅·班納吉,帕特里克·R·沃克,夏洛特·方丹-雅爾丁,阿萊克斯·費(fèi)爾南德斯,Claire,Armstrong,康妮·繆,Douglas,Nyback,莎拉·艾倫,弗朗西絲卡·丹尼斯,Christie,Stewart,戴摩·巴恩斯,Shant,Srabian,喬舒亞·皮斯,Chris,Bacchus,阿什·卡瑟伍德,Bella,Caballero

• 更新第11集

  緊急呼救第九季

  安吉拉·貝塞特,詹妮弗·洛芙·休伊特,奧利弗·斯塔克,艾莎·辛德斯,肯尼斯·崔,瑞安·古茲曼,科琳·瑪西亞,馬克·康蘇斯,Elijah,M.,Cooper,翠茜·索姆斯,Debra,Christofferson,阿尼魯?shù)隆てど沉_迪,克勞迪亞·克里斯蒂安,理查德·布魯克斯,布麗亞娜·范思克思,吉姆·霍爾姆斯,克里斯托·科尼,杰森·布魯克斯,Layla,Alizada,Christopher,Allen

• 更新第13集

  法律與秩序：特殊受害者第二十七季

  瑪莉絲卡·哈吉塔

• 更新第01集

  美國經(jīng)典

  \t\t\t\t凱文·克萊恩,喬恩·坦尼\t\t\t

• 更新第05集

  被遺忘的我們

  紀(jì)伯倫·波特拉

• 更新第06集

  安潔拉·迪尼茲：命案與審判

  瑪喬麗·埃斯蒂亞諾,埃米利奧·丹塔斯,安東尼奧·法古德斯

• 更新第01集

  法警小隊(duì) 第一季

  布萊特·卡倫,約翰·?？?盧克·葛萊姆斯,阿莉爾·凱貝爾,吉爾·伯明翰,塔坦卡·米恩斯,羅根·馬歇爾-格林,摩西·布林斯·普蘭提,布雷肯·梅里爾,格雷戈里·薩拉戈薩,阿什·桑托斯,阿里雷扎·米爾蒙塔澤里,帕梅拉·貝赫什提,麥迪森·貝斯特,喬什·派珀

• 更新第01集

  可以開干

  大衛(wèi)·哈伯,杰森·貝特曼,克里斯·佩爾費(fèi)蒂,查爾斯·格林,琳達(dá)·卡德里尼,維恩·埃維雷特,阿瑟·邁爾斯·法里卡,理查德·詹金斯,彼得·薩斯加德,馬洛里·霍夫,查斯提蒂·多森,喬伊·桑迪,杰克遜·A·帕克,安吉麗娜·大衛(wèi),卡特·J·庫珀,阿里莎·康納,Daniel·Di·Amante,Arlan·Ruf,Steven·Rho,Presley·Coley,Ronen,Jack·Eugene·Perry,Rob·Bouton

• 更新第04集

  極樂兇間第二季

  詹姆斯·麥斯登,斯特林·K·布朗,謝琳·伍德蕾,朱麗安妮·尼科爾森,蒂莫西·奧門德森,妮可·布萊登·布魯姆,邁克爾·麥克格雷迪,派特里克·費(fèi)斯克勒,莎拉·夏希,恩卡·奧庫瑪,萊恩·米歇爾·巴特,喬恩·比弗斯,托馬斯·多赫蒂,查理·埃文斯,克莉絲·馬歇爾,艾莉婭·馬斯廷,珀西·戴格斯四世,托德·艾倫·布羅茲,小雷蒙德·查姆,馬修·哈達(dá)德,西爾維斯特·斯萊·馬爾多納多,蒂芙尼·班克

• 更新第08集

  投行風(fēng)云第四季

  米哈拉·赫羅德,瑪瑞薩·阿貝拉,基特·哈靈頓,梁振邦,麥克思·明格拉,米麗亞姆·佩切,薩加爾·雷迪亞,托希布·吉莫,查理·希頓,艾米·詹姆斯-凱利,羅杰·巴克萊,安德魯·哈維爾,琪蘭·席普卡,卡爾·潘,杰克·法辛,斯蒂芬·坎貝爾·莫爾,克萊爾·弗蘭妮,愛德華·霍爾克羅夫特

• 更新第07集校園怪靈第三季
• 更新第10集警察世家：波士頓
• 更新第05集呼叫助產(chǎn)士第十五季
• 更新第08集羞恥(克羅地亞版)第三季
• 更新第03集巧克力情人第二季
• 更新第10集治安官之鄉(xiāng)第一季
• 更新第04集天堂島疑云第十五季
• 更新第06集動(dòng)物管制官第四季
• 更新第05集獵捕行動(dòng)第二季
• 更新第11集實(shí)習(xí)醫(yī)生格蕾第二十二季
• 更新第11集緊急呼救：納什維爾
• 更新第11集奇思妙探第三季
• 更新第06集鹽沼之下
• 更新第08集匹茲堡醫(yī)護(hù)前線第二季
• 更新第02集實(shí)習(xí)醫(yī)生風(fēng)云第十季
• 更新第06集潘德拉貢：梅林崛起
• 更新第11集聯(lián)邦調(diào)查局第八季
• 更新第09集美麗毒素
• 更新第08集無聲的證言第二十九季
• 更新第08集神探特倫特第四季